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　健康と食の関係を大切に・・

神戸三宮iro-hanaかふぇ食堂

Enjoy our VEGEplus recipes!
For your Health & Beauty!
And more Physical Stength!

iro-hanaかふぇ食堂では、日本人の身体に合った「和食」をベースに、
バランスの良い食事を提供しております。
健康な身体作りに欠かせない日常の食事を、美味しく、そして楽しく。

  • LUNCH ランチメニュー

    20品目以上の食材を使ったバランスの良い定食+豆乳ジュース

  • DINNER ディナーメニュー

    現地直送の美味しいお肉料理をメインに季節の野菜もたっぷり取り入れた創作料理

  • DRINK ドリンクメニュー

    自家製豆乳ジュースから、ビール・焼酎・ワイン・日本酒・ウイスキーまで

  • COURSE コースメニュー

    パーティープランから、お鍋コース・特別コース料理もあり、飲み放題付きもOK

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NEWS

2019.6.10

今週の週替わり料理（6/10-6/15）

メイン肉料理：蒸し鶏の胡麻ダレ
メイン魚料理：サーモンと新玉ねぎのマリネ
2019.6.5

6月 Gottsu Fridayナイトランのお知らせ

日程：6/7・6/14・6/28
時間：20:00～21:00
料金：1,000円（参加者はディナー10％オフ）
指導：石橋健志（日体協会公認トライアスロン指導者、Onサポートアスリート、iro-hanaスタッフ）
2019.5.27

今週の週替わり料理（5/27-6/1）

メイン肉料理：鶏のムネ肉のフレッシュトマトソースかけ
メイン魚料理：薬味たくさんカツオのタタキ
2019.5.20

今週の週替わり料理（5/20-5/25）

メイン肉料理：鶏のムネ肉ネギソースかけ
メイン魚料理：イサキと色々野菜の黒酢あんかけ
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定休日

ランチ休み

ディナー休み(貸切)


徳之島トライアスロン出場と物販の販売の為、6/20から約一週間お休みを頂きます。 お客様にはご迷惑をおかけしますがご理解のほど宜しくお願い致します。

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食事は生命の源

食事とは人間が生きるためのエネルギーでもあり、健康にも病気にも左右するものです。
人間も含めて動物は食事というエネルギー源を補給する事で生命を維持しています。
特に身体の機能が複雑化した人間という我々には、一日の必要摂取エネルギーがあり、
それは人によって様々な内容でもあります。
飲食店として出来る事は、一般的に良いとされる栄養素やカロリーを考え、
健康に食べられる食事を提供したいと考えております。
また僕はトライアスロンに参加する程度の運動量を求めているので、
アスリートの方にも喜ばれる食事作りも心がけています。

iro-hanaかふぇ食堂　Tetsu

21687キャッチコピー

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バランスの取れた食事！
適度な運動！
アイテムはOn！

スイス発の高機能シューズ＆ウェア
「On-オン-」の商品を店内で販売しています。

店主Tetsuがこだわってオススメしたいスポーツブランド「On-オン-」。
ランニングタイプ、トレッキングタイプなど、日常生活の中で行う運動にも 適した商品です。店主もトライアスロンの大会はもちろん、日常から愛用。
履いたら分かる！！本気でオススメです。
履き心地を試していただく事もできますので、お食事ついでにお気軽に 実物を触って見て感じてください。

「On-オン-」の商品を店内で販売しています。

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