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今週の週替わり料理（3/18-3/21）※22～24日迄お休み
2019.3.18
今週の週替わり料理は、
メイン肉料理:鶏むね肉低温焼き～豆乳ソースかけ～
メイン魚料理:サバのあっさり唐揚げ～胡麻ソースかけ～
↑バランス定食 1,000YEN
・豆乳ジュース
・サラダ
・ほうれん草と鶏の胡麻和え
・ひじきの入ったきんぴら
・高菜とツナのピリ辛にんにく醤油
・鶏むね肉低温焼き～豆乳ソースかけ～（メイン肉料理）
・白菜の浅漬け柚子風味
・かつおのふりかけ
・雑穀米
・味噌汁
☆お店から☆
「ヘルシーなむね肉に豆乳とオリーブオイルで作った特製ソースが絡んで最高の味！
高タンパクでヘルシーなメニューです。」
↑iro-hana定食 1,200YEN
・豆乳ジュース
・サラダ
・ほうれん草と鶏の胡麻和え
・ひじきの入ったきんぴら
・高菜とツナのピリ辛にんにく醤油
・おからの炊いたん
・サバのあっさり唐揚げ～胡麻ソースかけ～（メイン魚料理）
・白菜の浅漬け柚子風味
・かつおのふりかけ
・雑穀米
・味噌汁
☆お店から☆
「肉厚なサバと濃厚胡麻ソースが相性抜群！ご飯がススム1品です。」
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